Die 5 Säulen des sportlichen Erfolgs: Lifestyle (#63)
Wie du stark, fit und gesund wirst
30 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährun...
Beschreibung
vor 5 Jahren
Worauf kommt es wirklich an, wenn man seine Ziele im Sport
erreichen möchte?\r\nIn dieser Serie gehe ich auf die wichtigsten
Grundlagen in den verschiedenen Bereichen ein, die das Fundament
für Höchstleistungen bieten.\r\n\r\nWie wir im Intro besprochen
haben, kannst du hier eine Bewertung für den Kraftraum Podcast
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