28h Training die Woche: Turnen, Verletzungen und Leidenschaft mit Eli Seitz (#7)
28h Training die Woche
1 Stunde 16 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährun...
Beschreibung
vor 6 Jahren
Eli Seitz ist Kunstturnerin und war schon zweimal bei den
olympischen Spielen. Sie gibt uns einen Einblick in ihr Training,
ihren Alltag und was sie gerne abseits des Turnens
macht.\r\n\r\nMehr zu Eli findet ihr auf ihrer Website und auf
Facebook und Instagram.\r\n\r\nAnhang: Die Turn-WM 2019 findet vom
04. bis 13. Oktober 2019 in Stuttgart
statt.\r\n\r\nZeitstempel:\r\n00:45 Wer ist Elisabeth
Seitz\r\n02:24 Vom Kinderturnen zum Spitzensportler\r\n03:18
Größter Erfolg\r\n04:38 Die olympischen Spiele\r\n09:53 Druck &
Aufregung\r\n11:23 Wettkampfrituale\r\n13:59 Lieblingsgerät &
Hassgerät\r\n17:39 Risiko im Wettkampf\r\n18:39 Schwierigstes
Element\r\n21:08 Leistungssport & Gesundheit\r\n25:32
Verletzungen\r\n32:44 Alltag, Training & Freizeit\r\n41:56
Diddl & Pokemon\r\n45:09 Wettkampfmusik\r\n50:57
Turnen\r\n53:22 Nach dem Sport\r\n57:18 Training\r\n01:02:26
Krafttraining\r\n01:05:33 Filme & Serien\r\n01:13:34 Diese
Woche & Ausblick\r\n01:15:34 Message für alle Sportler
olympischen Spielen. Sie gibt uns einen Einblick in ihr Training,
ihren Alltag und was sie gerne abseits des Turnens
macht.\r\n\r\nMehr zu Eli findet ihr auf ihrer Website und auf
Facebook und Instagram.\r\n\r\nAnhang: Die Turn-WM 2019 findet vom
04. bis 13. Oktober 2019 in Stuttgart
statt.\r\n\r\nZeitstempel:\r\n00:45 Wer ist Elisabeth
Seitz\r\n02:24 Vom Kinderturnen zum Spitzensportler\r\n03:18
Größter Erfolg\r\n04:38 Die olympischen Spiele\r\n09:53 Druck &
Aufregung\r\n11:23 Wettkampfrituale\r\n13:59 Lieblingsgerät &
Hassgerät\r\n17:39 Risiko im Wettkampf\r\n18:39 Schwierigstes
Element\r\n21:08 Leistungssport & Gesundheit\r\n25:32
Verletzungen\r\n32:44 Alltag, Training & Freizeit\r\n41:56
Diddl & Pokemon\r\n45:09 Wettkampfmusik\r\n50:57
Turnen\r\n53:22 Nach dem Sport\r\n57:18 Training\r\n01:02:26
Krafttraining\r\n01:05:33 Filme & Serien\r\n01:13:34 Diese
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