Ep.258 – Hinter den Kulissen mit Jean-Paul Bredau: Sport, Strategie und Selbstreflexion

Ep.258 – Hinter den Kulissen mit Jean-Paul Bredau: Sport, Strategie und Selbstreflexion

29 Minuten
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Der Leichtathletik Podcast | Laufsport | Marathon | Olympische Spiele
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Frankfurt am Main

Beschreibung

vor 1 Jahr
Hinter den Kulissen mit Jean-Paul Bredau: Sport, Strategie und
Selbstreflexion

Willst du wissen, wie es sich anfühlt, völlig unerwartet einen
persönlichen Rekord zu brechen? In dieser Episode nimmst du Platz
neben dem herausragenden Athleten Jean-Paul Bredau, der der erste
Deutsche nach 22 Jahren ist, der wieder eine Zeit von unter 45
Sekunden über die 400m erreichte. Vom Adrenalinschub auf der
Tartanbahn bis zu den ruhigen Momenten beim Angeln – Jean-Paul
teilt alles.


Entdecke seine Geheimnisse zur Renntaktik, lerne, wie du mit dem
Druck als Athlet umgehen kannst, und hol dir wertvolle Tipps
direkt von einem Profi. Wenn Leichtathletik deine
Leidenschaft ist, ist diese Episode ein Muss!


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