Ep.228 – Sarah-Michelle Kudla zum Trainingslager in Belek, Leidenschaft für Dreisprung und mentale Gesundheit
32 Minuten
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Der Leichtathletik Podcast | Laufsport | Marathon | Olympische Spiele
Frankfurt am Main
Beschreibung
vor 1 Jahr
Sarah-Michelle Kudla zum Trainingslager in Belek, Leidenschaft für
Dreisprung und mentale Gesundheit
In dieser Folge berichtet die Dreispringerin Sarah-Michelle Kudla
von ihrem Trainingslager in der Gloria Sports Arena im türkischen
Belek. Sarah spricht auch über ihre Leidenschaft für die
Leichtathletik und ihre Vorliebe für den Dreisprung. Außerdem
geht es um die Bedeutung der psychischen Gesundheit im
Leistungssport und darum, dass darüber noch viel zu wenig
gesprochen wird. Deshalb sprechen wir auch über die mentalen
Herausforderungen, mit denen Sarah während ihrer Verletzungspause
zu kämpfen hatte.
Hier geht es zu meinen Folgen mit dem Sportpsychologen Henning
Thrien.
Folge 1
Folge 2
https://pnc.st/s/mainathlet/e019cec2199e4f96/mit-henning-thrien-sportpsychologe-teil-1-von-2
https://pnc.st/s/mainathlet/ba95ef12e6154425/mit-henning-thrien-sportpsychologe-teil-2-von-2
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Dreisprung und mentale Gesundheit
In dieser Folge berichtet die Dreispringerin Sarah-Michelle Kudla
von ihrem Trainingslager in der Gloria Sports Arena im türkischen
Belek. Sarah spricht auch über ihre Leidenschaft für die
Leichtathletik und ihre Vorliebe für den Dreisprung. Außerdem
geht es um die Bedeutung der psychischen Gesundheit im
Leistungssport und darum, dass darüber noch viel zu wenig
gesprochen wird. Deshalb sprechen wir auch über die mentalen
Herausforderungen, mit denen Sarah während ihrer Verletzungspause
zu kämpfen hatte.
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