Ep.175 – Mit Hendrik Pfeiffer - Marathonläufer

Mit Hendrik Pfeiffer - Marathonläufer

Mein heutiger Gast ist der aktuelle Deutsche Marathon Meister
Hendrik Pfeiffer. Hendrik konnte vor einigen Wochen in Hannover
mit einer Zeit von 2:10:59 sein Ticket für die kommenden
Europameisterschaften in München einlösen. In der Vorbereitung
dafür war Hendrik insgesamt für drei Monate in den Bergen von
Kenia. Und bei der Gestaltung und Kontrolle der
Trainingseinheiten spielt insbesondere sein selbst erstelltes und
sehr detailliertes Trainingstagebuch eine entscheidende Rolle.
Warum es so wichtig ist und wie es aufgebaut ist, erfahrt ihr in
der aktuellen Folge.


Die Vorlage für das Trainingstagebuch bekommt
man über die Anmeldung des Mainathlet Newsletter. Einfach dem
Link folgen. https://www.mainathlet.de/newsletter/


Link zur Petition #AthletesHealthFirstTeamGER


https://www.change.org/p/gefährlichen-hitze-marathon-bei-der-em-in-münchen-verhindern-startzeiten-verschieben-european-athletics-europäischer-leichtathletik-verband-und-european-championships-athleteshealthfirstteamger?source_location=topic_page%E2%80%8B


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