Ep.27 – Mit Anna und Lisa Hahner - Marathonläuferinnen

Mit Anna und Lisa Hahner - Marathonläuferinnen

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du mir deine Stimme geben:
https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/


Im aktuellen Interview mit Anna und Lisa Hahner geht es u.a.
darum wie man vom Tischtennis zum Marathon kommt und was Joey
Kelly damit zu tun hat.


Es geht um die Besonderheit mit der Zwillingsschwester laufen zu
können. Wie das Marathontraining aussieht und welche weiteren
Sportarten integriert werden.


Außerdem geht es darum wie unterschiedlich die Twins eigentlich
trainieren und individuell die Trainingstools eingesetzt werden.


Wir sprechen darüber wie die Regenerationszeit genutzt wird und
über die Vorteile von Pacemakern.


Sie erzählen von ihrem 2016 veröffentlichten Buch „time to run“
und über die Lauftage bei denen es um Theorie und Praxis geht.
Ziele für die kommenden Jahre und die Twins verraten, ob sie sich
künftig vorstellen könnten auf den Triathlon umzusteigen.


http://www.hahnertwins.com/de/


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