89. Daniela Kögler folgt dem Ruf ihrer Seele

Episode 89 des Walk-Män-Podcasts:
Daniela Kögler folgt dem Ruf ihrer Seele. 
Daniela Kögler bezeichnet sich selbst als "Holistischen Coach"
(ganzheitlich gesund). Im Gespräch mit ihr geht es tief in die
Gefühlswelt des Menschen: Daniela Kögler und Podcaster Ralf
Baumgarten befassen sich mit Ursachen, Auswirkungen und
Einflussfaktoren und stellen sich unter anderem den Fragen, ob
das Fehlen von Wut oder ein Zuviel an Wut schädlich oder gut
sind, wie man damit umgeht worin was begründet liegt. Und
natürlich mit vielen anderen Themen. Ein Auszug aus Danielas
Themen:

»WAS ANDERE DENKEN, IST VÖLLIG EGAL! WICHTIG IST – WIE DU DICH
FÜHLST!« 


„Wir können dann gesund und glücklich werden, wenn wir beginnen,
den Gefühlen zuzuhören – sie anzunehmen und nicht wegzuschieben.
Wenn wir allein dem Verstand folgen, erreichen wir vielleicht
alle gesetzten Ziele, die sich das Ego gewünscht hat. Doch das
kann langfristig betrachtet nicht nur zu Unzufriedenheit &
Energielosigkeit führen. Sondern auch körperliche &
psychische Krankheiten zur Folge haben.“



Wir werden zu dem was wir essen, denken und
FÜHLEN.


"Der Mensch sucht nach Gesundheit, Selbstverwirklichung und
Zufriedenheit im Leben. All diese Komponente hängen zusammen und
bedingen einander. Wir fühlen uns gesund und glücklich, wenn wir
diese Ziele erreicht haben. Körper, Gedanken und Gefühle sollten
dabei nicht einzeln betrachten werden, denn sie bedingen
einander. Nicht allein die Nahrung gibt uns Energie, sondern auch
das, was wir denken und wie wir uns fühlen! Und Gefühle sind die
Sprache unserer Seele. Wenn wir uns glücklich fühlen wollen,
müssen wir unserem Seelenweg folgen."



Zitat:
Was ANDERE über dich oder dein Leben DENKEN, ist völlig
egal! Wichtig ist, wie DU dich FÜHLST️



YouTube-Videos von Daniela Kögler zu den angesprochenen
Themen:
Wut gesund leben Teil 1: https://youtu.be/KE3W7AoP-JA
Wut gesund leben Teil 2: https://youtu.be/N6RwxsSRc2o
Wut gesund leben Teil 3: https://youtu.be/uL5GWa7nkt0
Zuckersucht ganzheitlich: https://youtu.be/XEzz5O159DQ
Salz Teil 1: https://youtu.be/N0EPCa39z_Q
Salz Teil 2: https://youtu.be/08GUGV8kmh8

Kontakt: Daniela Kögler
Kontakt: https://www.daniela-koegler.de
https://youtube.com/danielakögler
https://www.instagram.com/danielakoegler/



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direkt über mich (Ralf Baumgarten).


In diesem Sinne: Viel Spaß und gute Unterhaltung, ich danke Euch
für Eure Aufmerksamkeit.



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Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf (Baumgarten)