50. Walk-Män: Rafael Fuchsgruber – Wer die Wahl hat, liebt die Qual

Episode 50: Rafael Fuchsgruber
ist der Gast im Jubiläums-Podcast Nr. 50. Mit
ihm unterhalte ich mich über seine Beweggründe, die ihn einst
erst zum Läufer und schließlich zum weltweit erfolgreichsten
Wüstenläufer seiner Altersklasse machten. Seit drei Jahren an
seiner Seite ist seine Partnerin Tanja Schönenborn. Sie teilt
nicht nur Fuchsgrubers Leidenschaft für die abenteuerlichsten
Wüstenläufe der Welt, läuft diese mit und landet dabei auch schon
auf dem Siegertreppchen - nein, gemeinsam starten die beiden im
Mai sogar zum jeweils 60. und 40. Geburtstag zu einer 1.000
Kilometer langen Laufreise durch Namibia. 65 km pure Wüste pro
Tag. Im sehr ehrlichen, emotionalen und persönlichen Talk
erfahren die HörerInnen viel über die Leidenschaft Wüstenlauf,
Wettläufe und Begegnungen mit Nashörnern und Elefanten und warum
für den Nichtraucher Fuchsgruber im Ziel die Zigarre nicht fehlen
darf.


Zum neuen Buch "Wer die Wahl hat, liebt die Qual":


Seit seinem Erstlings-Bestseller „Running wild“ ist viel passiert
im Leben des Extremläufers Rafael Fuchsgruber. Nicht allein, dass
er sich vom weltweit erfolgreichen Wüstenläufer immer mehr zum
Coach und (Lauf-)Mentor entwickelt hat – für die im Untertitel
seines neuen Buches angekündigten „Glücksmomente eines
Abenteuerläufers“ sorgt auch seine neue Lebensgefährtin Tanja
Schönenborn, mit der er „Wer die Wahl hat, liebt die Qual“
gemeinsam verfasst hat

Ein Buch von Abenteurern für Abenteurer und solche, die es werden
wollen. Fuchsgruber hat vor Jahren sein altes wildes Leben gegen
ein neues wildes Leben ausgetauscht. Wo es früher hieß: Party,
Alk und Tabak, da heißt es heute: Über alle Berge und mitten
durch die Wüste. Und so ist er aktuell der weltweit
erfolgreichste Wüstenläufer seiner Altersklasse. Lebens- und
Laufgefährtin Tanja Schönenborn geht mit ihm auf Touren, nicht
auf alle, doch auch auf solche der extremen Art. Die führen in
diesem Buch nach Innerasien zum Gobi March 2018 (als Paarlauf),
in den Dschungel in Sri Lanka (solo) und in die iranische Wüste,
dazu ins bunte Afrika und last not least in den Westerwald.
Extrem, ehrlich, emotional. Abwechselnd und im Dialog schildern
Rafael und Tanja ihre Erlebnisse, ihre Emotionen, ihre Euphorie
unter enormen Belastungen. Ihre Wege führen nicht nur durch
endlose Abgeschiedenheit. Sie führen auch zueinander, den Mann
und die Frau, die zwanzig Jahre jünger ist als er.

Große Geschichten sind das, unterhaltsam und manchmal traurig,
mit großartigen Bebilderungen all dieser Erfahrungen von Strapaze
und Stress, von Einsamkeit und Erschöpfung - und von Glück.
Dieses Wort kommt häufig vor in diesem mitreißenden Buch: Leute
lauft! Laufen macht glücklich, und die Welt braucht glückliche
Menschen! Das schreibt Rafael, so empfindet Tanja, und darum
finden Nacheiferer hier auch viele Tipps und Tricks.


Cover-Bild: (c) racingtheplanet/Zandy Mangold


Kontakt: Rafael Fuchsgruber:
www.rafaelfuchsgruber.de
https://www.facebook.com/rafael.fuchsgruber/
EMail direkt: rf@luxmusik.de

Buchbestellung:


„Wer die Wahl hat, liebt die Qual“
https://www.delius-klasing.de/wer-die-wahl-hat-liebt-die-qual-11691


„Passion Laufen“
https://www.delius-klasing.de/passion-laufen-11050
Kontakt: Tanja Schönenborn
www.tanja-schoenenborn.de
https://www.facebook.com/tanja.schoenenborn


Kontakt: Little Desert Runners Club


https://www.facebook.com/groups/1689164718015922


Kontakt: Ralf Baumgarten /
Walk-Män:
Mobil: 0172 6612032
Homepages:
https://mein-blaettche.de
https://walkmaen.de/


Mail: walkmaenpodcast@gmail.com
Facebook:
https://www.facebook.com/walkmaenorb


Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonniere den Podcast bei
ITunes, Spotify, Deezer, Amazon-Music, Google-Podcast und
überall, wo es Podcasts zu hören gibt.

Bleib wach, gesund und aufmerksam,
Dein Ralf Baumgarten