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Gesund leben in Bewegung / Challenge your Age / Komm runter von der Couch
Beschreibung
vor 4 Jahren
Episode 16: Es tut sich viel. Was gibt es Schöneres und
Erholsameres, als gerade in der turbulenten Zeit unter den
Einschränkungen von Corona ausgiebig zur Ruhe zu kommen, die
Natur zu genießen, sich fallen zu lassen und offen zu werden für
Neues. Wie dies am besten geschieht: Beim Waldbaden unter Laub-
und Nadelbäumen, unter freiem Himmel auf einer geschützten
Lichtung, beim Wandern im Kreise naturliebender Mitmenschen oder
vielleicht – als Krönung mit künstlerischem Highlight – beim
Crossover-Projekt, der Premiere von "Waldbaden trifft Kunst":
Unter Anleitung der erfahrenen und ausgezeichneten Künstlerin
Frederike Schürenkämper ("Zitronengold", Bad Orb) farbenfroh auf
Keramik das festhalten, was man zuvor in einer Waldbadeeinheit
gelernt hat. Premiere ist am 13. September,
Anmeldemöglichkeit besteht auf unserer Homepage.
"O-Töne": Was hat TeilnehmerInnen bei ihrem ersten Waldbad
am meisten beeindruckt? Was hat sie überrascht und was haben sie
sich vielleicht anders vorgestellt?
Wander-Event "Walk-Män32": Die Anmeldung ist offen und –
wir starten privat. Die Teilnahmegebühr ist gestrichen, dafür
wandern wir und unsere Mitwanderer auf eigenes Risiko, sind auch
für die Versorgung unterwegs selbst verantwortlich. Um den
offiziellen Sicherheits- und Hygiene-Vorgaben gerecht zu bleiben,
ist die Teilnehmerzahl beschränkt, gestartet wird aber weiterhin
in "Wellen", drei Wanderführer begleiten die Gruppen, die Strecke
ist ausgeschildert. Zusätzlich haben wir den Streckenverlauf
(31,2 km, 1.300 HM) mit GPX-Daten aufgezeichnet, die wir den
Angemeldeten zur Verfügung stellen.
Shownotes:
www.walkmaen.de
https://walkmaen.de/event/waldbaden-und-kreativitaet-erinnerungen-kunstvoll-festhalten-auf-keramik/
https://www.zitronengold.de/veranstaltungen/%F0%9F%98%8A%F0%9F%98%8A%F0%9F%98%8A%F0%9F%91%8D%F0%9F%8F%BB
Kontakt Frederike Schürenkämper / Zitronengold:
fschuerenkaemper@gmx.de
Kontakt Ralf Baumgarten / Walkmän:
http://walkmaen.de/
walkmaenpodcast@gmail.com
Facebook = https://www.facebook.com/walkmaenorb
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Bleib wach, gesund und aufmerksam,
Dein Ralf Baumgarten
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