9. Walk-Män: Im Gespräch mit Guido Sander

In der neunten Walk-Män-Podcast-Episode ist Guido Sander der
Gesprächspartner von Ralf Baumgarten. Guido Sander läuft aktuell
den Marathon in einer Zeit von 3:17 Stunden. Das ist eigentlich
für einen Lauf-Späteinsteiger schon eine klasse Zeit. Wenn man
aber bedenkt, dass Guido vor wenigen Jahren noch stattliche 193
Kilogramm (einhundertdreiundneunzig) auf die Waage brachte, ist
dieses Tempo schon mehr als rekordverdächtig. Was waren die
Auslöser und wie bewältigte er diesen unglaublichen Marathon
des Willens – das sind nur zwei der vielen Fragen, auf welche
die HörerInnen in dieser spannenden Folge Antworten bekommen.





Plus: Erste Infos zum Wander-Event Walk-Män32, welches in
enger Zusammenarbeit mit der Stadt Bad Orb ausgerichtet
wird.





Shownotes:
Webseite: www.guido-sander.de
Facebook: https://www.facebook.com/guidosander.official
Instagram: https://www.instagram.com/guidosander.official
LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/guido-sander
Twitter: https://twitter.com/guido_sander





Steckbrief: www.guido-sander.de/steckbrief/ 





Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonniere den Podcast bei
Apple-Podcast, Spotify, Deezer, Google-Podcast und überall, wo es
Podcasts zu hören gibt.

Kontakt: baumgartenralf62@gmail.com
http://walkmaen.de/
Folge mir auf Facebook =
https://www.facebook.com/ralf55orb/

Bleib wach, gesund und aufmerksam,
Dein Ralf Baumgarten