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Gesund leben in Bewegung / Challenge your Age / Komm runter von der Couch
Beschreibung
vor 4 Jahren
In Folge 7 des Walk-Män-Podcasts "Gesund leben in Bewegung"
findet sich der Zuhörer mitten im bayerischen Frankenland wieder.
Diese Episode ist der zweite Teil der Aufnahmen im fränkischen
Roth (Folge eins war ein Gespräch mit dem Coach Jürgen Zwickel),
diesmal am Hafen des Rhein-Main-Donau-Kanals in Roth – dort, wo
sich bei der "Challenge Roth" (früher "Ironman Roth")
Abertausende durchtrainierter Triathleten erst durch die Fluten
des Kanals und zum Schluss über die Laufstrecke schleppen. Mit
dem Physio und Langstreckenläufer Immo Tintjer führt Ralf
Baumgarten am eigentlichen Ort des Geschehens ein Gespräch
darüber, wie der Wettkampf und die Vorbereitung auf diesen das
Leben verändert hat und immer noch prägt. Die Aufnahmen
entstanden am Sonntag, 5. Juli, dem Tag, an dem hier eigentlich
die 2020er Austragung dieses weltgrößten Langstrecken-Triathlons
stattfinden sollte. Achtmal war Walk-Män Ralf Baumgarten hier
zwischen 1989 und 2017 bereits ins Ziel gerannt, 2017 als Teil
einer Staffel zusammen mit seinem Gesprächspartner Immo
Tintjer.
Link zur Challenge Roth: https://www.challenge-roth.com/
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Bleib wach, gesund und aufmerksam,
Dein Ralf Baumgarten
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