Ep. 22 Beenden, Schluss machen, Aufhören – Zeit für mein neues Leben

Ep. 22 Beenden, Schluss machen, Aufhören – Zeit für mein neues Leben

Was ich unbedingt brauche, um nachhaltige Veränderungen in meinen Lebensalltag zu integrieren.
20 Minuten

Beschreibung

vor 8 Monaten
Vielleicht möchtest du eine neue Routine in dein Leben integrieren.
Ein morgentliches Gebet, eine Meditation oder regelmäßigen Sport.
Vielleicht möchtest du dich gesünder ernähren oder nimmst dir vor
mehr Zeit allein nur mit dir zu verbringen. Vielleicht ist es aber
auch eure Beziehung, die ein Update braucht und ihr nehmt euch als
Paar vor, mehr miteinander zu kommunizieren oder die Art und Weise
der Kommunikation zu verändern. In dieser Episode erfährst du einen
wichtigen Baustein, den es braucht, damit dir Veränderung
nachhaltig gelingt.

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