#9 how to Sport - zyklisches Training
20 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
Weißt du, wie wichtig es ist, zyklisch zu trainieren? Dass ein
für deinen Körper einen Unterschied macht, ob du dein Training an
seine Bedürfnisse anpasst? Außerdem rede ich in dieser Folge über
Fitnessinfluencer und warum es okay ist, nicht 10 Sportoutfits im
Schrank zu haben.
Instagram: @frauenfacetten
Musik: Modern Design by scottholmesmusic.com
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