Joana Link - Influencer und Schönheitsideale da hinter

Moin Fettucinies, In der neuesten Podcastfolge hatten wir die
Gelegenheit, mit Joana Link alias Joana Health über ihre
faszinierende Reise zu einer gesunden Beziehung zu Sport und Essen
zu sprechen. Wir haben uns über die verschiedenen Phasen
unterhalten, die sie durchlaufen hat, um den Status quo einer
gesunden Beziehung zu erreichen. Dabei haben wir auch darüber
gesprochen, warum sie sich entschieden hat, diese Erfahrungen mit
ihren Followern zu teilen und wie ihre Sicht auf sich selbst und
ihre Beziehung zum Essen sich im Laufe der Zeit entwickelt hat. Ein
wichtiger Punkt war auch die Bedeutung von #BodyPositivity in den
sozialen Medien und welche Verantwortung Influencer tragen. Hier
gab es erstaunlich ehrliche Worte! Wir diskutieren auch darüber,
wie Joana erkannt hat, dass sie eine ungesunde Beziehung zum Essen
hatte, und wie sie sich erfolgreich davon befreit hat. Außerdem
erfahrt ihr, ob sie glaubt, dass ihr inneres Kind jetzt satt ist.
Und zum Abschluss bekommt ihr natürlich auch noch ein paar
praktische Tipps und hier verrate ich euch jetzt schon welchen
Profilen sie selbst folgt: Elena Bulkowski und Kimbrly Hört rein
und lasst euch von ihrer inspirierender Geschichte motivieren!
#GesundeBeziehung #Selbstwert #Abnehmen #BodyPositivity
#Inspiration Wenn dir gefällt, was ich so treibe, dann kommentiere,
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