Karate und Sportpädagogik - Bewegungen richtig lernen und perfektionieren

Karate Ben auf YouTube:


https://www.youtube.com/channel/UC1rHDYYR96Y6z8CyCURvBwQ/


Als jemand, der Kampfsport mag, ist es absolut wichtig, dass man
weiß, wie man Bewegungsmuster so gut es geht lernt. In diesem
Video schaue ich mir den aktuellen Stand der Forschung und die
Meinung von erfolgreichen Karatemeistern zu diesem spannenden
Thema an.


0:00 Dein Training muss nicht spektakulär sein


0:31 Bewegungsmuster richtig lernen - einfach gesagt


1:46 Erlaube dir Langsamkeit - erstmal


2:35 Besser als 100 Kicks ist...


3:34 Was mir die Kyokushinkai erzählt haben


5:31 Das heißt für dich...


6:06 Kyokushin-Legende im Interview


ACHTUNG: Die in diesem Video gezeigten Tipps und Bewegungen
dienen nur zu Informations- und Bildungszwecken. Wenn Du unsicher
bist, konsultiere einen Arzt, bevor Du an einem Trainings- oder
Kampfsportprogramm teilnimmst.