#38 Entdecke deine Stille: Weisheiten über Meditation und Selbstfindung mit Meditationslehrer Tim Biegert

In dieser Episode ist Meditationslehrer und Coach Tim Biegert
wiederholt zu Gast. Vor etwa einem Jahr haben wir darüber
gesprochen, wie man am besten mit einer persönlichen
Meditationspraxis beginnt und heute tauchen wir noch etwas tiefer
ein in die Welt der Achtsamkeit, Meditation und persönlichen
Entwicklung.





Tim teilt seine Einsichten darüber, wie Meditation und
Achtsamkeit uns helfen, uns mit der Stille in uns und somit mit
unserem Kern zu verbinden und wie diese Praktiken langfristig
unsere Beziehungen und unseren Einfluss auf die Welt um uns herum
verändern können.





Viel Freude beim Lauschen





Links zu Tim Biegert


Webseite: https://timbiegert.com/


Instagram:
https://www.instagram.com/tim.biegert/ 


Podcast Take a deep Breath mit Tim
Biegert:


https://open.spotify.com/show/6ItK96YgJSetJ0zjzG4jig





#18 Ruhe im Geist: wie wir meditieren lernen können - mit
Tim Biegert


https://open.spotify.com/episode/3dCxlciQ9g3rzXIJA8y1lL?si=JrR4YJWhSXizWitGwSj6Xw





Schön, dass du bist!


Deine Kathrin