Einschlafhypnose - Inspiriert von Lana Del Rey ✧˖°

In dieser Traumreise führe ich dich, nachdem
sich die magische Tür für dich geöffnet hat,
zunächst auf eine traumverlorene Blumenwiese,
auf der du die Natur genießt. Anschließend
findest du dich auf einer weißen Veranda eines
Ferienhauses mit einer geblümten
Hollywoodschaukel wieder und träumst dich dort immer
weiter in eine erholsame Tiefentspannung.
Inspiriert zu dieser Reise hat mich die Musik von Lana
Del Rey, der US-amerikanischen Sängerin melancholischer
Lieder.


Wie immer arbeite ich in dieser Reise mit Techniken aus der
Hypnose. Dass Hypnose
Entspannung und Schlaf fördert,
ist gut untersucht und belegt. Forschende aus der
Schweiz konnten beispielsweise zeigen, dass sich
unter Hypnose die Dauer des Tiefschlafs um 80
Prozent verlängerte und die Einschlafzeit um ein
Drittel verkürzte. Heißt: Du schläfst mit Hypnose schneller ein
und du schläfst tiefer. Außerdem gibt es keine schädlichen oder
unerwünschten Nebenwirkungen.


Am Ende der Reise verabschiede ich mich leise, eine
Re-Orientierung zum Wachwerden gibt es nicht.
Musik, Text und Produktion: Entspannung wirkt ENTSPANNUNG WIRKT
PREMIUM mit Extrafolgen und Folgen ohne Werbung:
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