Ist Döner ungesund?

Der Iss doch, was du willst! Podcast ist zurück! Im Gepäck habe ich
wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen
Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist das eine, sich
dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich
bin der festen Überzeugung, dass Ernährung leicht, entspannt und
genussvoll sein darf. Im Iss doch, was du willst! Podcast bekommst
du daher von mir konkrete und alltagstaugliche Impulse, um dein
Essverhalten zu verstehen und positiv zu beeinflussen. In dieser
Episode erfährst du, was Döner mit Geschwindigkeitsbegrenzungen zu
tun haben und bekommst ein ganz konkretes Beispiel dafür, warum es
nicht sinnvoll ist, Lebensmittel in “gut” oder “schlecht”
einzuteilen und wir werden das sowohl von der psychologischen als
auch wissenschaftlichen Perspektive beleuchten. Ich bin gespannt,
auf deine Meinung zur Episode, diskutiere gerne auf Instagram mit,
was du über das Thema denkst:
https://www.instagram.com/drantoniepost/ Viel Spaß beim Anhören
dieser Episode! Alle Shownotes findest du hier:
https://antoniepost.de/2024/04/24/ist-doener-ungesund/ ***NEU***
Iss doch, was du willst! gibt es ab sofort auch als Videopodcast:
https://www.youtube.com/@drantoniepost Disclaimer: Dieser Podcast
dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken, ist kein
Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychische
Gesundheitsberatung und stellt keine Therapeut-Patient-Beziehung
dar.