LÄNGER GUT LEBEN - Jeden Morgen mit Energie in den Tag starten

Der neue Podcast mit Diane Hielscher - Wie können wir länger gut
leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!


Der Podcast am Morgen für Dich, um gesund und mit Energie in den
Tag zu starten. Jeden Montag bis Freitag macht Diane Hielscher
mit Dir morgens eine praktische Übung. Longevity bedeutet, die
eigene Gesundheitsspanne zu verlängern. Genau das machen wir in
diesem Podcast. Täglich, jeden Morgen und nie länger als 10
Minuten.


Wie können wir länger leben? Nicht theoretisch, sondern
praktisch! Diane Hielscher zeigt Dir jeden Morgen eine praktische
Übung, die glücklich macht. Das kann eine Atemübung sein,
eine Nackendehnung oder eine Lymphmassage. Wir machen also
genau das, was gut für uns und gesund ist. Und wir machen es
gemeinsam jeden Morgen, weil wir es dann auch wirklich tun.





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