10. FOMO: Die ständige Angst, das Beste zu verpassen

Hallo und herzlich Willkommen zu einer neuen Episode unseres
Podcasts! Heute tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele von
uns betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt:


FOMO, das ist sozusagen die "Fear of Missing Out" - die ständige
Sorge, etwas zu verpassen. Ihr kennt das sicher: dieses Gefühl,
dass alle anderen ein viel spannenderes und erfüllteres Leben
führen als wir.


Doch stimmt das meistens wirklich so? Dazu teilen wir heute
unsere Gedanken mit dir! 🫶


Außerdem möchten wir euch einige praktische Tipps und Strategien
vorstellen, um FOMO zu erkennen und zu überwinden. Von
bewussterem Social-Media-Konsum bis hin zur Fokussierung auf
unsere eigenen Werte und Interessen - gemeinsam können wir
lernen, ein erfüllteres Leben zu führen, das nicht von der Angst,
etwas zu verpassen, bestimmt wird.


Folge uns auch gerne auf Instagram und TikTok, um nichts mehr zu
verpassen und teile deine eigenen Erfahrungen und Gedanken mit
uns!


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:)


Deine Lina und deine Merit