025 Mentale Gesundheit in der digitalen Ära mit Sandra Mederer

In der neuesten Episode von Coaching Freunde spreche ich mit
Sandra Mederer über ein äußerst relevantes Thema: die mentale
Gesundheit in Unternehmen und den richtigen Umgang mit digitalen
Geräten am Arbeitsplatz.


In einer Zeit, in der wir ständig von digitalen Ablenkungen
umgeben sind, ist es entscheidend, eine gesunde Balance zu
finden, um sowohl kreativ als auch produktiv zu arbeiten. Sandra
teilt wertvolle Einblicke und Strategien, wie wir trotz der
ständigen Versuchung durch unsere digitalen Begleiter unser
geistiges Wohlbefinden bewahren und unsere Arbeitsleistung
optimieren können.


Sandra findet ihr hier:


https://www.meincoach.de/coaches/sandra-mederer-2