57 - so schaffst du es, genug Protein zu essen. kein Problem mehr mit Eiweiß in der Diät

Du weißt, dass Eiweiß wichtig ist, um erfolgreich abzunehmen. Du
weißt, dass es wichtig ist für deine Gesundheit, deine
Muskeln,... du hast dir ausgerechnet, wieviel Protein du täglich
zu dir nehmen solltest und denkst dir nur: "wie zum Henker soll
ein normaler Mensch das schaffen?"





Alle meine Ladies im Coaching sind normale Menschen und alle
schaffen es. Aber sie haben auch alle am Anfang die gleichen
probleme und Fragen wie du.





In der heutigen Folge verrate ich dir die drei Punkte, die ihnen
am meisten helfen, genug Protien zu essen.


Wenn genug Protein zu essen ein Thema für dich ist, dann solltest
du auch unbedingt auf meiner E-Mail Liste sein, denn am Montag
gibt's für all meine E-Mail Freunde zwei Exklusive Goodies, die
sonst nur meinen Mädels aus dem Coaching vorbehalten sind.


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