009 Die 3 wichtigsten Schritte, um eine Geburtsheldin zu werden

In dieser Folge nehme ich euch als Geburtspsychologin mit auf die
Heldenreise zur selbstbestimmten Geburt. Ich zeige euch die 3
essenziellen Schritte, um gut vorbereitet und gestärkt in eure
Traumgeburt zu gehen:
Erkenne deine individuellen Bedürfnisse rund um die Geburt -
nur so könnt ihr dem Geburts-Team vermitteln, was ihr wirklich
braucht. Erarbeite deinen persönlichen Methodenkoffer mit Atem-,
Entspannungs- und Bindungsübungen, um jederzeit die richtigen
Werkzeuge zur Hand zu haben. Finde deinen idealen Geburtsort, der
zu deinen Wünschen und Vorbedingungen passt - sei es Klinik,
Geburtshaus oder eine Hebammenpraxis weiter weg.

Lasst uns offen die Herausforderungen einer selbstbestimmten
Geburt beleuchten. Ich ermutige euch, eure Träume zu
verwirklichen und lade gerne auch eure Fragen zum Thema ein.
Werdet zur Geburtsheldin auf eurer ganz eigenen Reise!