Wie passt Sexologie in die Seelsorge? mit Theresia Härtel

Theologin und Sexologin Theresia Härtel ist in der neuen Windhauch
Windhauch Folge 108 zu Gast und spricht über ihr Anliegen, dass
spirituelle und sexuelle Selbstbestimmung sich allgemein und gerade
im kirchlichen Kontext mehr verbreiten soll. Wie sie das als
Pastoralreferentin in Berlin angeht, berichtet sie im Gespräch.
„Wir haben da oft eher mittelalterliche Bilder im Kopf, da wir
gesellschaftlich gesehen ja wenig über Sexualität reden und das,
was in Filmen oder so produziert wird, ist sehr klischeehaft und
damit nochmal schlimmer, als es eigentlich ist.“ Es geht darum, was
der Sexualitäts Begriff alles umfasst, um individuelle Zeichen der
Attraktion, um die Beziehung zwischen Leib und Geist, um die
Theologie des Leibes, darum, wie Sexolog*innen interdisziplinäre
Teams bereichern können und um viel mehr. „[Körperbezogene Übungen
sind] einfach ein Zugang, wo man den Körper auch nutzen kann und
dem Körper Tools mitgeben kann, zum Beispiel mit Stresssituationen
umzugehen.“ Eigene Grenzen und Bedürfnisse zeigen sich häufig
zuerst körperlich, stellen Tobias und Theresia fest, werden dann
aber nicht ernst genommen. Schnell schwächt das die Wahrnehmung für
das eigene Wohlbefinden. Was hilft euch, eure Grenzen wahrzunehmen?