Wie ich meine Präsentationsangst überwunden habe

Nervöses Zittern, Atemprobleme und Nächte vorher nicht mehr
durchschlafen. So ging es mir früher, wenn ich Präsentationen
halten musste.


Ich habe sogar großartige Jobangebote abgesagt oder mich bei
anderen gar nicht erst beworben, da meine Präsentationsangst so
riesig war und mich davon abgehalten hat. 


Wie ich es geschafft habe diese Angst zu überwinden und heute
sogar ausgeruht und voller Selbstbewusstsein in Präsentationen
gehe, erfährst du in meiner neuen Podcastfolge. 


 


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Verhaltensmuster, die zur individuellen Stressbewältigung,
gesteigertem Wohlbefinden und mehr Gelassenheit beitragen.


 


Ich freue mich auf dich,


deine Sina


 


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