BONUSFOLGE Body Image: Warum wir über unsere Körper urteilen

In dieser Bonusfolge ist Fanny wieder zu Gast bei Serdar Deniz, im
Podcast "FettUcation". Serdar wog 125 Kilogramm, als er beschloss:
Jetzt reicht es. Seine Abnehmreise seither dokumentiert er einmal
die Woche und bietet allen, die sich mit dem Thema befassen
möchten, einen hilfreichen, sicheren und schamfreien Raum dafür. In
dieser Bonusfolge geht es unter anderem um folgende Themen: Wie
unsere frühen Erfahrungen mit Familie und Freunden unsere
Wahrnehmung des eigenen Körpers prägen. Wie Eltern dazu beitragen
können, ein positives Körperbild bei ihren Kindern zu formen, und
wie negative Erfahrungen aus der Vergangenheit überwunden werden
können. Wie Bodyshaming das Selbstwertgefühl und die mentale
Gesundheit beeinflusst und welche Strategien es gibt, um damit
umzugehen. Alle Episoden und Infos zu Serdars Podcast "FettUcation"
findet ihr hier. Learn more about your ad choices. Visit
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