Kurbelt Wasser den Stoffwechsel an?

In dieser Episode erfährst du, ob Wasser den Stoffwechsel
ankurbelt, warum ich selten einen solchen konzentrierten Unsinn
gelesen habe als ich das Thema recherchiert habe und ob es sinnvoll
ist, ein Glas warmes Wasser auf nüchternen Magen zu trinken. Wie
immer werden wir das Thema sowohl von der psychologischen als auch
wissenschaftlichen Perspektive beleuchten. Ich bin gespannt, auf
deine Meinung zur Episode, diskutiere gerne auf Instagram mit, was
du über das Thema denkst: https://www.instagram.com/drantoniepost/
Viel Spaß beim Anhören dieser Episode! Alle Shownotes findest du
hier:
https://antoniepost.de/2024/05/01/kurbelt-wasser-den-stoffwechsel-an/
Der Iss doch, was du willst! Podcast ist zurück! Im Gepäck habe ich
wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen
Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist das eine, sich
dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich
bin der festen Überzeugung, dass Ernährung leicht, entspannt und
genussvoll sein darf. Im Iss doch, was du willst! Podcast bekommst
du daher von mir konkrete und alltagstaugliche Impulse, um dein
Essverhalten zu verstehen und positiv zu beeinflussen. Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und
Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische
oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar.