Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan

In dieser Folge von „YogaWorld“ will Susanne mehr über Kundalini
Yoga wissen. Das ist ein sehr traditioneller Yogastil, bei dem der
Fokus auf Energiearbeit liegt. Dazu hat Susanne einen Gast
eingeladen, der schon seit 47 Jahren Kundalini Yoga nach Yogi
Bhajan praktiziert: Satya Singh vom Yogazentrum Hoheluft in
Hamburg. Satya Singh spricht über Ursprung, Praxis und Ziel des
Kundalini Yoga und erzählt dabei humorvoll aus seinem Leben. Er
verrät, wie du den Zugang zu deiner Seele finden und ein Leben in
wirklicher Fülle erlangen kannst. Unverblümt berichtet er, wie
Kundalini Yoga ihm aus einer schweren Depression geholfen hat.
Außerdem äußert er sich ehrlich zum Missbrauchsskandal um seinen
einstigen Meister Yogi Bhajan und erklärt, wie er gelernt hat damit
umzugehen.