Coping-Mechanismen | Unterdrückte Emotionen und prokrastinieren

Prokrastinieren, Aufschieberitis, innerer Schweinehund,
Überzeugungen, Glaubenssätze – unser System schützt uns auf die
verschiedensten Weisen. Doch alle haben das gleiche Ziel: Unser
Überleben sichern! Warum ist das da und was passiert in unserem
Körper und was genau sind Coping-Mechanismen?! Vielleicht kann ich
dir mit dieser Podcastfolge etwas Klarheit bringen.