Folge 91 | Mental Load - die Last der unsichtbaren Handgriffe und Gedanken an To Do's: Wie gehe ich damit um?

Die Liste der To Dos im Alltag HAT KEIN ENDE.PUNKT.  All die
"kleinen"Handgriffe im Alltag werden zusätzlich erleigt- wie von
Zauberhand. : WÄsche in die Maschine,  rausholen,
Toilettenpapier auffüllen, überlegen was eingekauft werden muss
usw.



All das MUSS gemacht werden. Aber von wem und zu welchem
Preis?  Erfahre hier, was ich über dieses Thema denke und
welche Lösungen ich sehe...