Aktuelle Studie verunsichert: Hohe Proteinzufuhr ohne Nutzen für Muskelaufbau?
Muskeln aufbauen: So viel Eiweiß brauchst du wirklich
7 Minuten
Beschreibung
vor 7 Monaten
Proteine und Muskelaufbau sind untrennbar verbunden. Doch wieviel
Eiweiß braucht unser Körper, damit wir Muskeln aufbauen? Frage 5
Experten und erhalte 6 Meinungen. Wir schauen uns an, welche Werte
die aktuelle Wissenschaft auf Basis verschiedener Studien
empfiehlt.
Eiweiß braucht unser Körper, damit wir Muskeln aufbauen? Frage 5
Experten und erhalte 6 Meinungen. Wir schauen uns an, welche Werte
die aktuelle Wissenschaft auf Basis verschiedener Studien
empfiehlt.
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 2 Wochen
7 Minuten
vor 3 Wochen
10 Minuten
vor 1 Monat
7 Minuten
vor 1 Monat
7 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
Norderstedt
Kommentare (0)