Hocken, Brücken, Hängen

In dieser Episode haben Stephan und Max gesundes Interesse an der
Rolle von Bewegungen, die in unserem modernen Alltag weniger
gebraucht werden und eine geringere Rolle spielen, als in
Urzeiten. Können Bewegungen, wie hocken, hängen und brücken uns
auch heutzutage noch dienen und ggf. unsere Gesundheit fördern?
Dieser Frage nehmen sich die beiden in dieser Folge
an. 

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Hier auch ein kleine Auswahl an allgemeinen, einfachen
Überblicksquellen zu Inhalten dieser Folge: 
Bowman, K. (2016). Bewegung liegt in deiner DNA. München:
riva.
Butler, D. & Moseley, L. (2016). Schmerzen verstehen. 3.
Auflage. Berlin: Springer. 
Harari, Y. (2013). Eine kurze Geschichte der Menschheit. München:
Pantheon.


Meinart, P. (2018). Mobility - Das große Handbuch. München:
riva.

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