Gewohnheiten &Identität | Solo - Folge|

Wie etabliere ich Gewohnheiten, die mich zu meinem persönlichen
Ziel bringen und zu meiner Identität passen? Wie hängt das mit
Disziplin und Motivation zusammen? Inspiriert vom Buch Atomic
Habits habe ich euch eine Solo Folge erstellt in der ich die
Theorie von Gewohnheiten erkläre und meine Sichtweise teile. Buch:
https://www.amazon.de/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/1847941834
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