Plötzlicher Leistungsabfall im Wettkampf (097)
Woran es häufig liegt und wie sich das verhindern lässt
22 Minuten
Beschreibung
vor 4 Monaten
Vielleicht kennst du das: Du läufst los oder startest mit dem Rad.
Und nach 3/4 der Strecke wirst du spürbar langsamer, alles fühlt
sich zäh an. In dieser Folge erfährst du, woran das häufig liegt,
dass du von jetzt auf dann langsamer wirst und wie du jenen
Leistungsabfall vermeiden kannst? Viel Spaß beim Reinhören.
Und nach 3/4 der Strecke wirst du spürbar langsamer, alles fühlt
sich zäh an. In dieser Folge erfährst du, woran das häufig liegt,
dass du von jetzt auf dann langsamer wirst und wie du jenen
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