#254 So steigst Du aus Deinem quälenden Gedankenkarussell aus. Lass ständig kreisende Gedanken über den Narzissten endlich los.

Kennst Du auch diese fürchterlichen Qualen? Kaum eine Minute
vergeht, in der Du nicht an den Narzissten denken musst. Die
Fragen, was er macht, ob er bereits ein neues Opfer gefunden hat
oder ohne Dich glücklicher geworden ist, quälen Dich.


Ebenso fragst Du Dich ständig, was Du besser oder anders hättest
machen sollen, belastest Dich mit Schuldgefühlen und leidest mehr
unter der Vergangenheit, als Deine Gegenwart zu genießen.


Doch damit ist jetzt Schluss. In dieser Podcastfolge verrate ich
Dir, welche Möglichkeiten es gibt aus diesem quälenden
Gedankenkarussell endlich auszusteigen, damit Du ein leichteres
Leben ohne Narzissten im Kopf führen kannst.


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