Eifersucht und das Nervensystem mit Jessica Zimmerer

In dieser Folge unterhalte ich mich mit Jessica Zimmerer
@jessica_zimmerer über die Eifersucht und was diese mit unserem
Nervensystem macht.
Eifersucht. Ein Gefühl, das wir alle kennen und das so
ursprünglich, komplex, nuanciert und menschlich ist. Wir
unterhalten uns in der neuen Folge darüber, woraus eine
überwältigende Eifersucht entstehen kann und wie wir mit ihr und
den Verlustängsten, die daraus resultieren können, lernen können
besser umzugehen.

Wenn Eifersucht auftritt, befinden wir uns oft in einem
"Kampf-oder-Flucht"-Modus der Überlebensreaktion. Unser
Nervensystem nimmt eine Bedrohung wahr und will sich verteidigen.
Auch das Nervensystem wird in unserem Gespräch eine große Rolle
spielen.


Jessica ist psychologische Beraterin und arbeitet mit der
EMDR-Methode und gibt viele spannende Einblicke, wie das Leben
wieder mehr genossen werden kann. ️Und wenn ihr bis zum Ende
dranbleibt, wartet auf euch eine Einladung zu einem besonderen
Workshop, den Jessica konzipiert hat und bei dem ich auch ein
kleines bisschen mitwirken werden.



Integration, Heilwerden und das Schaffen neuer Wege für das
Nervensystem und das Gehirn erfordern, dass wir mit unseren
Empfindungen, Emotionen, Gefühlen, Gedanken und dem, was im
Körper auftaucht, auf eine neugierige und neue Weise umgehen.
Darum wird es in dem Workshop gehen.

Habt ihr Lust bei dem Workshop dabei zu sein? Meldet euch jetzt
an, ihr findet den Link in den Shownotes und ich freue mich euch
am 18.05. zu sehen!

Du findest die Folge überall dort, wo es Podcasts gibt!



Links zu Jessica Zimmerer und dem Workshop:


Homepage: https://www.jessicazimmerer.de


Mail: info@jessicazimmerer.de


Instagram: https://instagram.com/jessica_zimmerer


Zum Buch: „Auf der Suche nach der wahren Liebe“,
bei Amazon: https://amzn.to/3s3iruG oder überall dort, wo es
Bücher gibt.


Mehr über die HRV-Messung bei Autonom
Health: https://www.autonomhealth.com/


Für die Anmeldung zum Workshop:


https://www.jessicazimmerer.de/kostenloser-online-workshop-verstecktes-trauma-erkennen-und-verarbeiten/(öffnet
in neuem Tab)


 


Meine Links:


Coaching - Einzelsitzungen:


Möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Ein Ziel finden und
es erreichen? Oder lernen, anders mit dir und den Menschen um
dich herum in Kontakt zu kommen?


Hier findest du alle Informationen und den Weg zur
Beratung/Coaching:


https://www.karlajohannaschaeffer.com/beratung-einzelsitzungen


Erlernen der TRE Methode (Tension & Trauma Releasing
Exercises - neurogenes Zittern) zum Stressabbau im Einzelcoaching
(1:1):https://www.karlajohannaschaeffer.com/angebot-angstbewaeltigung


Teilnahme am Gruppenkurs zur Einführung in das neurogene
Zittern: https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass


Auf meiner Webseite kannst du dir für den Einstieg ebenfalls
12 kostenlose Tipps herunterladen, die jeder kennen
sollte, der mit starkem Stress, Angst oder Panik kämpft.
(In der Fußleiste der
Seite www.karlajohannaschaeffer.com per Download).