#67 - Der wahre Sinn des Trainings

In dieser Roundtable Episode besprechen die Craftkoerper Coaches
Julia, Marcel und Stefan diverse Fragen, die über die Social
Media Kanäle eingelangt sind. Es geht um Training. Und um Sinn.
Fast schon esoterisch, aber immer real.


00:00 Intro


05:15 Wie geht es euch?


Worüber denkt ihr nach?


17:22 Unsere Fitnessziele


33:00 Erfahrungen mit Kraftdreikampf


49:40 Das Craftkoerper Marketing


59:20 Skinny Fat - Was tun?


1:09:30 Schnellkrafttraining


1:20:56 Abschluss





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