#120 | Stimulus und Response-Matrix

#120 | Stimulus und Response-Matrix

Ein Einblick in den Anpassungsweg
1 Stunde 50 Minuten

Beschreibung

vor 6 Monaten
Ein Trainingsstimulus mit mechano-biologischen Charakteristika wird
mechano-chemisch transduziert in eine quantitative oder qualitative
phenotypische Adaptation des Muskels auf Basis der Response-Matrix.
Klar soweit? In der 120. Folge trauen sich Daniel Beck (Journalist)
und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler & Coach) auf den Weg
der Adaptation. Wie ein Trainingsstimulus wirkt und was die
Response Matrix mit „Talent“ zu tun hat? Mehr dazu in der neuen
Folge Junkmiles!

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