Wege zum GLÜCK: 5 Strategien SENECAS für ein erfülltes Leben #40

Glück ist der Weg, nicht das Ankommen. Aber wie gelingt er? Die
Stoiker haben uns Strategien dafür an die Hand gegeben. Mit
diesen fünf Anleitungen Senecas kannst auch Du in den Prozess des
„Sich-glücklich-machens“ eintreten für mehr Gelassenheit und
innere Ruhe in Deinem Leben.

1. Die Gegenwart entscheidet (nicht Vergangenheit und
Zukunft)
2. Praktiziere den routinierten Neustart
3. Geh den mittleren Weg
4. Deine Gedanken zählen
5. Teile und bekomme zurück

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