#111 - Warum wir Erfolgsdruck haben

Erfolgsdruck ist ein Phänomen, das viele von uns kennen und das
in verschiedenen Lebensbereichen auftreten kann - im Beruf, in
der Schule, sogar in der Freizeit. 


Woher kommt dieser Druck?


Welche Auswirkungen hat er auf unsere körperliche und geistige
Gesundheit?


Was kannst du dagegen tun?





Außerdem erfährst du heute praktische Tipps und Strategien, wie
du deinen Erfolgsdruck erkennen, verstehen und schließlich
reduzieren kannst. 





Wenn du unter Erfolgsdruck leidest und nach Wegen suchst, diesen
zu bewältigen, lade ich dich ein, dir die heutige Episode
anzuhören. 





Reinhören lohnt sich! 





Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei
deinen Themen. Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch
unter www.bettina-reuss.de und wir schauen gemeinsam nach deinen
Möglichkeiten.





Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, dann gib mir ein
Like. 


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