Leistungsfähiger durch diese Atemtechnik! - mit Breathwork Coach Kai Lamprecht

Mit einer Atemtechnik leistungsfähiger und stressresistenter
werden? Irgendwie haben wir alle schon einmal davon gehört.


Aber fernab von einem spirituellen Ansatz, gibt es hier auch den
Faktor Leistungsfähigkeit im Sport / Training oder im stressigen
Alltag zu verbessern.


Wir kamen bereits persönlich in den Genuss, mit Kai
zusammenzuarbeiten und werden ihn auch zukünftig in unser
CoachingProgramm mit einfließen lassen, damit noch mehr Menschen
von Kais Expertise profitieren.


Was Breathwork genau ist und wie es funktioniert, das wird uns
Kai genauer erläutern. Zum Schluss hat er auch noch eine kurze
Atemübung für dich, wie du wieder innerhalb von wenigen Minuten
direkt wacher und fokussierter wirst.


Mehr zu Kai findest du hier.


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