#158 Reparenting erklärt: Innere Kind-Arbeit und die heilende Kraft des "Neubeelterns"

Reparenting - schon mal gehört vielleich? Was ist Reparenting in
der Therapie & Coaching und wie kann es von mir selber
angewendet werden? In meinen Coachings verwende ich sehr oft das
Matrix Reimprinting, basierend auf dem EFT (Emotional Freedom
Techniques). In der Arbeit werden unangenehme und traumatische
Erfahrungen im Unterbewusstsein mit einer neuen Bedeutung
überschrieben. Dadurch finden im Unterbewusstsein positive
Veränderungen und Erfahrungen statt und die unangenehmen Emotionen
werden integriert und aufgelöst. Es bleibt das Erlebnis in
Erinnerung, ohne jedoch die negativen Glaubenssätze und Emotionen
damit zu verknüpfen. Und hier spielt gerade das Reparenting eine
große Rolle. Ich erkläre dir aber auch für den Hausgebraucht, wie
du jetzt als Erwachsene/r Kontakt zu deinen inneren Kindanteilen
aufnehmen kannst und wie Reparenting dabei helfen kann, unangenehme
Emotionen aus der Vergangenheit abzuschwächen und zu überwinden. In
dieser Folge erfährst du: - Was Reparenting in der Psychologie und
Therapie bedeutet - Wie du Kontakt zu deinen inneren Kindanteilen
aufnehmen kannst - Wie die Methode des Matrix Reimprintings
angewendet wird - Welche Übungen und Praktiken dir dabei helfen
können, Reparenting umzusetzen