#298 Über Gefühle - im Gespräch mit Lukas Klaschinski

Die Folge widmet sich Emotionen und Gefühlen. Erfahre, wie das
Vermeiden von Gefühlen zu Getrenntsein und Schmerz bei sich und
anderen führt und was es braucht, um eine Präsenz im Hier und
Jetzt zu finden. 



In dieser Folge erfährst du … 




Wie das Vermeiden von Gefühlen zu Getrenntsein und Schmerz
bei sich und anderen führt 

Warum für Heilung nicht nur das Verstehen, sondern auch das
Erleben und Spüren wichtig ist  

Warum das Bedürfnis nach Anerkennung eine Form der Suche
nach Sicherheit ist 

Wie es gelingen kann, Schritt für Schritt Sicherheit in
sich selbst zu entwickeln 

Was es braucht, um eine Präsenz im Hier und Jetzt zu
finden 







Shownotes:


 Lukas’ Webseite: https://lukasklaschinski.de/


Wie Du mit unterdrückter Wut umgehen kannst // Podcast #103


Warum Gefühle Angst machen // Podcast #78




Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139


Wenn Gefühle zurückkehren - Heilungsdynamiken verstehen //
Podcast #222 


Schmerz und Leid transformieren // Podcast #38 




Fünf Prinzipen für gelingende Trauma-Heilungswege // Podcast
#241 


Die Kraft tiefer Heilungsprozesse // Podcast #256 




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