Anna Scherak: Wie verändert Mutterschaft das eigene Leben?

In dieser Episode spreche ich mit Anna Scherak, Yogalehrerin und
Mutter, die in Wien lebt. Sie teilt ihre Erfahrungen als
Geschäftsführerin des ALL GOOD YOGA Studios und als Teil von
kindclub. Zusammen haben wir eine Eventreihe für Mütter
initiiert, die Urban Gatherings umfasst – Tagesretreats, die
Coaching, Bewegung, Atmung und Austausch unter Müttern
kombinieren. Anna spricht über ihre Rolle als Mutter, die
Herausforderungen und Freuden dieser Lebensphase und wie sie
persönlich und beruflich Balance hält.


Themen:


Annas Erlebnisse beim Mutterwerden – ganz ohne
Identitätsverlust

Rolle des Partners während der Schwangerschaft und beim
Elternwerden

Anpassungen und Herausforderungen im Alltag mit einem
Kleinkind

Bedeutung der Unterstützung durch Familie und Freunde

Effektive Kommunikation und Aufgabenteilung in der
Partnerschaft

Wert der Dankbarkeit und des positiven Fokus im täglichen
Leben



Anna Scherak gibt uns offene und humorvolle Einblicke in das
Leben einer Working Mom. Sie zeigt, wie sie die Herausforderungen
und Freuden dieser Lebensphase meistert, immer authentisch bleibt
und sich die nötige Unterstützung holt – etwas, das sie
lernen durfte. Ihr Beispiel macht Mut und inspiriert, sowohl im
Beruf als auch im Privatleben Erfüllung zu finden.


Annas Empfehlungsliste:


Die Hebammensprechstunde | Buch


Der Hebammensalon | Podcast


Working Moms | Netflix-Serie





Alle Links zu Anna:


@allgoodyoga


allgood.yoga


@kindclub_


kindclub.space





Wenn euch diese Episode gefallen hat, teilt sie, folgt dem
Podcast, und lasst uns gemeinsam viele Menschen erreichen und
inspirieren.





COPYRIGHTS: Foto von Anna: Nuno Filipe Oliveira Sound: Midnight
Stroll by Ghostrifter Official