#11 - Bewegungsimpulse für deinen Alltag

#11 - Bewegungsimpulse für deinen Alltag

Einige Ideen, wie du Bewegung mit Leichtigkeit in deinen Alltag einbauen kannst.
10 Minuten
Podcast
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Entspannt durch den Mamaalltag: Tipps für körperliche und mentale Wellness

Beschreibung

vor 7 Monaten
Heute teile ich mit dir meine Lieblingsbewegungsimpulse, die ich
immer in meinen Alltag einbaue und die du auch gut für dich nutzen
kannst.

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