Bye Bye Off Season - Hello Diet

In dieser brandneuen Episode "Bye Bye Off Season - Hello Diet "
tauchen wir tief in den Beginn unserer Wettkampf-Diät für die
Bikini-Klasse im Bodybuilding ein. Erfahrt, wie wir unseren
Kalorienkonsum angepasst haben, welche Herausforderungen schon zu
Beginn auf uns warten und wie sich unser Trainingsregime
verändert hat, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen .

Wir teilen nicht nur die genaue Anzahl der Kalorien, die wir
jetzt zu uns nehmen, sondern auch die spezifischen Änderungen in
unserem Ernährungsplan und unsere Strategien, um den Einstieg zu
bewältigen. Darüber hinaus diskutieren wir, wie unser Training
sich wandelt, um unsere körperliche Form maximal zu verbessern
und für die Wettkampfbühne bereit zu sein.