EP 35 - Diätplateau? Keine Panikreaktion jetzt!

In der Episode 35 erzähle ich, warum
dass eine Panikreaktion unnötig ist, nur weil
das Gewicht mal nicht runtergeht. 


Welche Faktoren berücksichtig werden müssen und was ich abchecke
mit meinen Clients wenn es nicht vorwärts geht bevor man an den
Macros und Kalorien rumschraubt. 


Warum es sich lohnt, eine Stoffwechselaufbauphase zu machen und
es eure Lebensqualität erhöhen wird. 





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oder starten und kreieren? Lass dich von mir coachen und zusammen
kreieren wir die beste, gesündeste und selbstbewussteste Version
deiner selbst.


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sprechen, wie ich dir am besten helfen kann - denn wir alle
verdienen es, uns gut zu fühlen in unserem Körper!





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