Wie kann ich meinem Kind helfen, nicht so schnell in Rage zu geraten?

Susanne* schreibt: “Mein Sohn ist 8 Jahre alt und reagiert immer
wieder sehr gereizt, trotzig und extrem genervt, wenn ich ihn um
die ganz normalen, alltäglichen Dinge bitte, wie z.b. Zähne putzen,
Anziehen, für die Schule üben, Instrument üben, oder auch beim
Duschen, etc. Es gibt fast jedes Mal großes Drama. Dabei versuche
ich meiner Meinung nach bereits schon ganz viel, um die Situation
zu verbessern, sowie immer der gleiche Ablauf morgens vor der
Schule und abends beim Zubettgehen. Meist versuche ich es auch mit
Hausaufgabenzeit, oder "Vorwarnen", sprich ihm zu sagen: ’In fünf
Minuten machen wir dies und das’. Oder ihn mitentscheiden lassen,
ob er erst mit dem einen oder mit dem anderen anfangen möchte oder
Nachmittagstermine reduzieren, damit genügend freie Spielzeit
bleibt. Oft gebe ich ihm sogar noch einige Minuten zusätzlich Zeit
bis er dann die Dinge wirklich erledigen muss. Aber trotzdem
bekomme ich Kommentare wie ‘immer dieses blöde xyz’, ‘das ist
unfair’ ‘immer muss ich machen was du sagst’, ‘jetzt nicht, ich
lese/spiele gerade’. Und ich treffe nur auf bockige genervte
Ablehnung, bis die Dinge dann nach viel Diskussion mit viel Wut und
Missmut seinerseits erledigt werden. Auch Aufgaben für die
Familiengemeinschaft, z.B. Tisch abräumen nach dem Essen, erledigt
er nur mit motzigen Kommentaren und sehr genervt. Wir geraten
darüber oft in Streit, weil ich mich dann ärgere, selbst genervt
bin und mich leider oft von seiner schlechten Laune anstecken
lasse. Ich frage mich, was ich in diesen Situationen besser machen
kann, bzw. wie ich es schaffen kann, dass er nicht immer in Rage
gerät? Wie kann ich diese Situationen entschärfen? Ich habe das
Gefühl ich führe endlose Diskussionen mit meinem Sohn, warum diese
Dinge jetzt erledigt werden müssen und warum sie wichtig sind. Er
verhandelt auch ganz oft mit mir, wie viel Minuten er z.B. üben
muss. Ich weiß nicht was ich falsch mache und bin mit meinem Latein
am Ende. Wenn ich laut werde und ihn sozusagen verbal zwinge Dinge
direkt zu erledigen, tut er es auch, aber das ist nicht der Weg den
ich gehen möchte. Wie kann ich meinem Sohn helfen sich über diese
alltäglichen Notwendigkeiten nicht so – in meinen Augen vollkommen
sinnlos – zu echauffieren, ohne ihn zwingen zu müssen? Teilweise
diskutiert er mit mir um einiges länger herum, als es bräuchte die
Aufgabe selbst zu erledigen. Aber um das zu realisieren, ist er
wahrscheinlich noch zu jung. Ich freue mich sehr eure Tipps zu
hören.” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank
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