Feierabend Meditation: Abschalten & Loslassen

Vielen Menschen fällt es schwer nach der Arbeit abzuschalten und
ihren Feierabend zu genießen. Das Gedankenkarussel dreht sich
unentwegt weiter im Strudel des Stresses, Drucks und der
bevorstehenden Deadlines. Doch wir arbeiten schließlich um zu leben
und nicht andersherum. Diese Feierabend-Meditation hilft dir dabei:
* das Gedankenkarussell abzuschalten * loszulassen was dir nicht
gut tut * dich zu entspannen * dich mit neuer Energie aufzuladen
Trage bitte Kopfhörer während du meditierst, damit sich die Wirkung
der binauralen Produktion entfalten kann. Ich wünsche dir eine
angenehme Meditation! Viele liebe Grüße & bleib entspannt!
Deine Kathi