#157 Mach kein Sport wenn du Abnehmen möchtest (stimmt das?)
Sport ist die Erfolgsbremse Nr.1 beim Abnehmen .... Oder doch
nicht? Hä? Es kursieren definitiv geteilte Meinungen, wenn es darum
geht, ob Sport mein Weg zum Wohlfühlgewicht befeuern oder eben
nicht. In der heutigen Podcastfolge möchte ich hier...
13 Minuten
Beschreibung
vor 7 Monaten
Sport ist die Erfolgsbremse Nr.1 beim Abnehmen ....
Oder doch nicht?
Hä?
Es kursieren definitiv geteilte Meinungen, wenn es darum geht, ob
Sport mein Weg zum Wohlfühlgewicht befeuern oder eben nicht.
In der heutigen Podcastfolge möchte ich hier aufräumen und für
Klarheit sorgen.
Denn grundsätzlich steckt in beiden Thesen ein bisschen Wahrheit.
Was davon für dich relevant ist, dass du nicht nur kurzfristig
abnimmst, sonder auch langfristig dein Wohlfühlgewicht erreichst,
erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
Viel Spaß beim Hören.
_______________________________________________
Hier geht´s zum unverbindlichen Beratungsgespräch:
www.daniel-groeber.de/termin
Mein Buch „Hunger beginnt mit einer Sehnsucht“ bestellen:
https://gloryworld.de/hauptautoren/michael-stahl/216/daniel-groeber-hunger-beginnt-mit-einer-sehnsucht
Weitere Episoden
17 Minuten
vor 4 Monaten
11 Minuten
vor 4 Monaten
7 Minuten
vor 5 Monaten
6 Minuten
vor 5 Monaten
11 Minuten
vor 5 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)